2441022720 6970829010 Χατζημήτρου 43, Καρδίτσα stratikidimitra@gmail.com
hero image
 
     
 
 
  ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Ξεκινήστε σήμερα τη δική σας αλλαγή!


Η σωστή διατροφή δεν είναι μια προσωρινή δίαιτα. Είναι μια επένδυση στην υγεία, την ευεξία και την ποιότητα ζωής σας. Επικοινωνήστε με τη Δήμητρα Στρατίκη και προγραμματίστε το πρώτο σας ραντεβού για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που ανταποκρίνεται στις δικές σας ανάγκες.
 
 
     
 

Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής

Κάθε πρόγραμμα διατροφής σχεδιάζεται αποκλειστικά σύμφωνα με τις ανάγκες, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σας...


Κλινική Διατροφή
Η κλινική διατροφή αποτελεί έναν εξειδικευμένο κλάδο της διαιτολογίας που εστιάζει στην πρόληψη, την αντιμετώπιση και τη διατροφική...


Απώλεια Βάρους
Η απώλεια βάρους δεν πρέπει να βασίζεται σε αυστηρές δίαιτες, στερήσεις ή λύσεις που προσφέρουν μόνο...


Αύξηση Βάρους & Μυϊκής Μάζας

Η αύξηση βάρους δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αυξήσουν το σωματικό...


Διατροφή στην Εγκυμοσύνη & τον Θηλασμό

Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός είναι δύο από τις σημαντικότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας, κατά τις οποίες...


Ανάλυση Σύστασης Σώματος (Λιπομέτρηση)

Η ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία αξιολόγησης της...


Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού

Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate - BMR) είναι η ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός σας...


Διατροφική Εκπαίδευση & Συμβουλευτική

Η επιτυχία ενός προγράμματος διατροφής δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά κυρίως από το πώς σκεφτόμαστε...


Αθλητική Διατροφή

Η σωστή διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα για την απόδοση κάθε αθλητή, ανεξάρτητα από το επίπεδο ενασχόλησής...


Παιδική & Εφηβική Διατροφή

Η παιδική και εφηβική ηλικία είναι από τις σημαντικότερες περιόδους για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη...


Διατροφή στην Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας, συνοδευόμενο από σημαντικές ορμονικές...